你的立场是什么？

　　长春催眠治疗师指出无论是在家庭等亲密关系中，还是在企业和社会中，将焦点集中在自己身上，监视自己的立场都是最有价值的事情。并且，当焦点集中在自己身上时，自己就会感觉双脚踏实地踩在大地上，心里会安宁很多。相反，当焦点集中在别人身上时，就难以有这种踏实感，而当不断猜测别人时，焦虑也油然而生。  
　　此外，我们将焦点集中在别人身上时，还会给对方制造很大的压力，尤其是在亲密关系中。男人会说，他的幸福在于找到一个什么样的女人；女人会说，她的幸福在于某个男人是否关注她；妈妈会说，孩子好好学习，她就快乐；孩子会说，如果父母给他爱与认可，他就会感到幸福……
　　长春催眠治疗师表示这些想法都藏着一个共同的含义：我的人生不是我负责，而是另外的人负责的。这自然就给了对方很大压力。而且，无数人的这种想法如此坚定，以至于当别人不符合他们的期望时，他们总会理直气壮地指责别人：是你让我不幸！
　　除非我们将注意力回到自己身上，否则我们的人生就总是仿佛生活在虚空中。

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